› ヨガ・サークル・ひまわり › 久しぶりのヨガ2009年06月30日
久しぶりのヨガ
今日は、久しぶりのヨガでした
体をゆっくり伸ばす、ゆっくり呼吸する、
普通の事だけど、日々の育児で自分に無意識するのって忘れがち。
体の声を聞きながら、ゆったりと体も心もほぐされました
子供を見ながら、みんなポーズをとりますが、
今日も楽しい時間を過ごせました
副リーダーのたっくんママでした～
Posted by mamatomo at 21:50
Comments(2)
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この記事へのコメント
raiママでーす♪
たっくんママが立ち上げたって聞いて
探してたどりつきました！！！
なかなかヨガに行けなくて
体がカチンコチン（汗）
来週は行けたらいいなぁ～
たっくんママが立ち上げたって聞いて
探してたどりつきました！！！
なかなかヨガに行けなくて
体がカチンコチン（汗）
来週は行けたらいいなぁ～
Posted by sikura at 2009年07月01日 15:27
探していただきまして、
ありがとうございます。
楽しいブログにしたいです。
たっくんママのパパからです
ありがとうございます。
楽しいブログにしたいです。
たっくんママのパパからです
Posted by mamatomo
at 2009年07月08日 22:51
at 2009年07月08日 22:51
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