ヨガ・サークル・ひまわり

　昨年は、初心者ブログをみて頂きありがとうございました～

今年もよろしくお願いしま～す

今日は、楽ヨガで初ヨガして来ました
朝一番のレッスンは、混んでいたので、次のレッスンに子連れで参加しました。
久しぶりのヨガだったので、身体はカチカチ・・・・・先生の呼吸に合わせて、自分もゆっく～り呼吸しながら身体を伸ばすのばす・・・・・ふーふー
最後の二人組になっての軽いマッサージ、これがまた気持ち良かった

ヨガは、心身リラックスするし、身体の中心に柱が出来たかの様にシャキッとするので大好きです

ヨガ後は、レンタルボックスをのぞくのも楽しみの一つです。
ヨガターバン、通帳入れ、布ぞうり、クラフトバック、お茶、ステッカー、シュシュ、ビーズアクセサリー、お菓子、パンなど他にも色々あって見ているだけでも楽しくなります。

さて、写真は先月、海洋博公園で琉球張り子を作った作品です
今年の干支の虎は、年男のパパ作。
去年年女のママは丑と鼠を鼠年のたっくんの代わりに作りましたなんか、笑える作品になってしまい、笑いで年越しを過ごしました～